올바른 양치 타이밍 썸네일형 리스트형 양치질의 골든타임 : 식후 몇 분 뒤에 양치하는 것이 치아 부식 방지에 가장 좋을까? 우리가 건강을 위해 무심코 실천해 온 이 즉각적인 습관이 때로는 소중한 치아 표면을 서서히 갉아먹는 칼날이 될 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 특히 현대인들이 즐겨 찾는 탄산음료, 커피, 혹은 신선한 과일 샐러드가 가득한 식단 뒤에 곧바로 이어지는 마찰은 치아에 지울 수 없는 상흔을 남기기도 합니다.그렇다면 과연 식후 몇 분 뒤에 양치하는 것이 치아 부식 방지에 가장 좋을까? 이에 대한 명쾌한 해답을 찾기 위해서는 입안에서 벌어지는 보이지 않는 미세한 생리학적 변화에 주목해야 합니다. 오늘은 소중한 미소를 평생 지켜줄 양치질의 골든타임을 과학적으로 분석하고, 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 건강한 구강 위생 지침을 전해드리겠습니다.1. 산성 장벽에 무너지는 법랑질과 고정관념이 낳은 구강 내 구조적 균열우.. 더보기 이전 1 다음
